Gripa și Infecțiile Respiratorii Acute la Copii: Ghid pentru Mămici
Epidemiologie
Gripa și infecțiile respiratorii acute (IRA) sunt printre cele mai frecvente boli la copii, în special în sezonul rece, când riscul de îmbolnăvire crește semnificativ. Infecțiile sunt cauzate de virusuri (precum virusul gripal, rinovirusurile sau virusurile respiratorii sincitiale) și se transmit rapid prin tuse, strănut sau prin contact cu suprafețe contaminate. Copiii mici, în special cei cu vârsta sub 5 ani sau cu sistem imunitar slăbit, sunt mai vulnerabili.
Tabloul Clinic
Simptomele pot varia, dar de obicei includ:
• Febră (uneori înaltă, mai ales în cazul gripei)
• Tuse (de obicei seacă la început)
• Răgușeală și dureri în gât
• Nas înfundat sau secreții nazale abundente
• Oboseală și stare generală proastă
• Dureri de cap și musculare
• La copii mici, pot apărea și simptome precum iritabilitate, refuzul de a mânca și dificultăți la respirație.
Primul Ajutor
• Menține copilul hidratat, oferindu-i lichide (apă, sucuri naturale, supă de pui).
• Acordă-i medicamente pentru reducerea febrei (paracetamol sau ibuprofen, în funcție de recomandările medicului).
• Asigură-te că copilul doarme într-o cameră bine ventilată.
• Folosește soluții saline pentru a curăța nasul și a ajuta copilul să respire mai ușor.
• Dacă copilul are dificultăți severe de respirație, febră persistentă sau refuză să bea lichide, solicită imediat ajutor medical.
Tratament
Tratamentul depinde de tipul de infecție. Pentru majoritatea cazurilor de IRA, tratamentul este simptomatic:
• Medicamente antivirale (precum oseltamivir pentru gripă) pot fi administrate în primele 48 de ore de la debutul simptomelor, în cazurile severe sau la copiii cu risc.
• În unele cazuri, antibioticele pot fi prescrise doar dacă există o infecție bacteriană secundară (de exemplu, pneumonie).
• În general, pentru tratamentul infecțiilor virale, medicamentele sunt administrate pentru a reduce simptomele, iar organismul copilului va lupta cu infecția.
Profilaxie
• Vaccinarea antigripală este cea mai eficientă metodă de prevenire a gripei. Vaccinul este recomandat mai ales copiilor cu vârsta de peste 6 luni, mai ales celor cu risc crescut (copii cu afecțiuni cronice sau imunitate scăzută).
• Igiena personală: Spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun sau folosirea unui dezinfectant pe bază de alcool.
• Evita aglomerațiile: În perioada de vârf a infecțiilor, este bine să eviți locurile aglomerate unde riscul de contaminare este mai mare.
• Acoperirea gurii și nasului atunci când copilul tușește sau strănută, folosind un șervețel de unică folosință.
• Menținerea unei diete echilibrate și a unui stil de viață activ, pentru a sprijini sistemul imunitar.
Este important ca mămicile să monitorizeze atent starea copilului și să consulte medicul pediatru dacă simptomele devin severe sau nu se ameliorează în câteva zile. Grija și prevenirea sunt esențiale pentru sănătatea celor mici!